アロマセラピーとは?
アロマテラピーは、主に薬草から抽出した香りを使って身体と心を癒していくセラピーのスタイルです。
ヨーロッパでは古くから伝わる民間療法でした。日本でも、冬にはゆずのお風呂に入ったり、5月にはショウブのお風呂に入ったり。
昔から、季節の行事と共に香りは欠かせない存在です。
香りと共に様々な思い出は、彩られていきます。
精油という植物から抽出した貴重なオイルを使って、お体の不調を整えていきます。
そして現在アロマオイル・アロマセラピーなどは認知症治療や予防などにも使用されています。
ヨーロッパでは古くから伝わる民間療法でした。日本でも、冬にはゆずのお風呂に入ったり、5月にはショウブのお風呂に入ったり。
昔から、季節の行事と共に香りは欠かせない存在です。
香りと共に様々な思い出は、彩られていきます。
精油という植物から抽出した貴重なオイルを使って、お体の不調を整えていきます。
そして現在アロマオイル・アロマセラピーなどは認知症治療や予防などにも使用されています。
アロマはなぜ効くの?
感覚器(嗅覚)から脳へ伝わる
- 精油成分が空気中に蒸発して鼻から吸い込まれる
- 鼻の中にある嗅上皮（きゅうじょうひ）と呼ばれる粘膜に付着
- 嗅細胞から出ている嗅毛（きゅうもう）がキャッチすると、嗅細胞の興奮が起こる
- 嗅細胞が興奮し電気的信号（インパルス）となって、情報が嗅細胞から嗅神経に伝わる
- その情報（信号）が嗅神経から嗅球、嗅索へと伝わり大脳辺縁系という脳の領域に到達
- 視床下部の脳下垂体に伝わり、受け取った香りによって体に作用する物質の分泌を促す
呼吸器から血液循環によって全身に伝わる
- 精油を嗅いだり吸入したりする
- 芳香成分が鼻粘膜に付着し血管に吸収される
- 芳香成分は肺へと入り、肺胞へ届いた精油の分子は、ガス交換時に肺胞から毛細血管へ入り込む
- 芳香成分が食道を経て胃に至り、胃粘膜からも血管へと吸収される
- 血流に乗って全身へ作用
なぜアロマは効くの?よりhttp://bihada-mania.jp/blog/24636
こんな方へお勧めです
ストレスが多い方(感情の起伏が激しい、不安や心配が多い、イライラ、孤独感、失望感、やる気が出ない等)、慢性的痛みや疲れ、集中力や記憶力の低下が気になる方。
セラピー内容
アロマの香りを嗅ぐことで感情や記憶をつかさどる脳神経を刺激して気持ちを和らげてくれます。
吸い込んだ香りの物質が酸素とともに体中に送られることで体を癒し免疫力を上げてゆきます。
アロマを選ぶ際には、キネシオロジーのテクニック(筋反射)を使ってその人に一番合ったアロマを選んでゆきます。
体に必要なのアロマを嗅ぐことでストレスを和らげたり仕事や目的を達成するためにその人に本来備わっている自己治癒能力、才能、可能性を引き出してゆきます。
吸い込んだ香りの物質が酸素とともに体中に送られることで体を癒し免疫力を上げてゆきます。
アロマを選ぶ際には、キネシオロジーのテクニック(筋反射)を使ってその人に一番合ったアロマを選んでゆきます。
体に必要なのアロマを嗅ぐことでストレスを和らげたり仕事や目的を達成するためにその人に本来備わっている自己治癒能力、才能、可能性を引き出してゆきます。
